몸에 근육이 빠지면 생기는일
빠워
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작성일 25-10-22 05:01
우리몸의 근육은 2-~30대에 최고치에 도달후 서서히 감소 시작
40대 이후에는 매년 1~2%씩 빠져나가며
노화 호르몬 영양섭취 부족ㄷ으으로 근육에 잘안 붙게 되고
근육 자리를 지방이 채우게 된다
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